JUGOS PARA LAS VÍAS RESPIRATORIAS Y EL CATARRO

Jugo de Rábano y Limón

Jugos contra el Catarro
El catarro es una destilación de la mucosa que brota nasal, la cual se encuentra inflamada, debido a la infección provocada por un virus o bacterias. Ayuda considerablemente a aumentar el consumo de líquidos de dos a tres litros diarios, comer frutas y verduras crudas o al vapor, consumir caldos y descansar por lo menos tres días. Los siguientes jugos ayudan a una pronta recuperación.

Ingredientes:

• Jugo de dos limones
• 1 vaso de agua caliente 
• 1/8 de vaso de jugo de rábano

Preparación:

Mezcle los jugos con agua y beba inmediatamente. Tómelo dos veces al día.

Jugo de Zanahoria y Rábano

Ingredientes:

• 1/2 vaso de jugo de zanahoria
• 1/2 vaso de jugo de Apio
• 1/8 de vaso de jugo de rábano

Preparación:

Mezcle los jugos y beba inmediatamente. Tómelo dos veces al día.

Jugo de Toronja y Piña

Ingredientes:

• Dos rebanadas gruesas de papaya.
• Medio vaso de jugo de piña 
• Medio vaso de jugo de toronja

Preparación:

Muela en la licuadora los ingredientes y beba de inmediato. Tómelo dos veces al día.